กิจกรรมช่วยการนำเสนอ

activities

ปรบมือ 1 ครั้ง! ปรบมือ 2 ครั้ง!

เคยเล่นกิจกรรมละลายพฤติกรรมบ้างมั้ยคะ กิจกรรมพวกนี้เราเอามาปรับใช้กับการพูดได้นะ! นอกจากจะได้ส่วนร่วมจากผู้ฟังแล้วยังช่วยลดความตื่นเต้นให้เราอีกด้วย แถมจะได้ผลดีเว่อร์ เวลาที่ต้องไปพูดให้คนที่ไม่รู้จักฟัง เพราะธรรมชาติของคนเรามักจะมีแรงต้านอยู่ในใจลึกๆ ยิ่งไม่รู้จักด้วยเนี่ย เผลอๆบางคนหมั่นไส้เราตั้งแต่ยังไม่ได้เริ่มพูดเลย! แต่ถ้าเราเล่นกิจกรรมกับเค้า ทำให้เค้ารู้สึกผ่อนคลายหรือสนุกก่อนฟังเราพูด ผู้ฟังเค้าจะเปิดใจกับเรามากขึ้น และความตื่นเต้น ความประหม่าหรือความกลัวของเราก็จะน้อยลงด้วยค่ะ

กิจกรรมที่จะเอามาเล่น แนะนำว่าให้เลือกกิจกรรมที่ง่ายๆ ไม่ซับซ้อน และไม่ต้องใช้เวลามากนะคะ เช่น กิจกรรมปรบมือตามโจทย์ กิจกรรมให้ขยับตัวเล็กๆน้อยๆ หรือถ้าจะยกตัวอย่างให้เห็นภาพ เชื่อว่าหลายคนคงเคยได้ทำกิจกรรมนี้แน่ๆ ที่เค้าให้เรายืน หันซ้ายแล้วก็นวดให้คนด้านซ้าย หันขวาแล้วก็นวดให้คนด้านขวา เราก็จะเป็นทั้งคนที่นวดคนอื่นและคนที่ถูกนวดด้วย ถามว่ามันสนุกมากมั้ย หรือช่วยให้หายเมื่อยจริงจังมั้ย ก็อาจจะไม่ แต่มันก็ช่วยให้ผู้ฟังได้ขยับ ได้รู้สึกผ่อนคลายกับคนที่เค้านั่งใกล้ๆด้วย อย่างน้อยเราก็จะได้สายตาที่ดูผ่อนคลายและดูเป็นมิตรมากขึ้นจากผู้ฟังค่ะ

สุดท้ายใครคิดว่าเทคนิคการใช้กิจกรรมทำได้ง่ายๆ ปรบมือ 1 ครั้ง!

ใครคิดว่าเทคนิคนี้น่าลองเอาไปใช้ ปรบมือ 2 ครั้ง!

ใครว่าเทคนี้น่าจะช่วยลดความตื่นเต้นในการพูดได้ ปรบมือรัวๆเลยคะ